W Sandomierzu

Gimnastyka korekcyjna w wodzie

Gimnastyka korekcyjna w wodzie

Prowadzisz siedzący tryb życia lub borykasz się z wadami postawy ciała? Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sandomierzu organizuje specjalne zajęcia z gimnastyki korekcyjnej w wodzie dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Nie zwlekaj, zapisz się i skorzystaj z nauki pływania i gimnastyki, która wzmocni Twoje mięśnie.

Brak ruchu spowodowany siedzącym trybem życia, choroby cywilizacyjne, przesadne korzystanie z telewizji i komputera, brak nawyków sportowo-rekreacyjnych – to wszystko ma negatywny wpływ na rozwój dzieci i młodzieży. Specjalne ćwiczenia korekcyjne wskazane są dla osób z wadami postawy ciała takimi jak: skolioza, plecy wklęsłe, plecy płaskie, kolana szpotawe, kolana koślawe czy płaskostopie.

Nowe, atrakcyjne formy prowadzenia postępowania korekcyjnego to odpowiedź na te zagrożenia. Ćwiczenia w wodzie powinny zajmować ważne miejsce zarówno w profilaktyce jak i korekcji właściwej wad postawy ciała. Ogromnym plusem pływania korekcyjnego jest fakt, że ćwiczenia są w pełni bezpieczne.

Pozytywny wpływ środowiska wodnego przy postępowaniu korekcyjnym jest powszechnie znany. Metoda ta zyskuje na popularności i stanowi doskonałe uzupełnienie postępowania prowadzonego w sali gimnastycznej. Zajęcia prowadzone są w formie nauki pływania i zajęć korekcyjnych, będą odbywały się na Krytej Pływalni „Błękitna Fala” w Sandomierzu.

Główne zalety pływania korekcyjnego:
• pływanie wspomaga harmonijny rozwój ciała
• rozwijanie wszystkich grup mięśniowych i ruchomości w stawach
• korzystny wpływ na układ oddechowy
• wspomaga oddziaływanie korekcyjne
• odciążenie kręgosłupa i t tonusu mięśni antygrawitacyjnych
• zwiększa sprawność układu krążenia
• doskonalenie koordynacji ruchowej

Zapisy pod numerem telefonu: 574-194-534 lub drogą elektroniczną : korekcyjna.sandomierz@gmail.com

gimnastyka korekcyjna

K.K.Palińska / MOSiR Sandomierz

Kliknij aby dodać komentarz

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Więcej w W Sandomierzu

Pożar koparko – ładowarki w Sandomierzu

tsa24.com13 maja 2021

Manual dla branży turystycznej

tsa24.com13 maja 2021

“Sandomierscy KREWni z wyboru – tydzień krwiodawstwa”

tsa24.com13 maja 2021

Policja poszukuje zaginionego mieszkańca Sandomierza

tsa24.com12 maja 2021

Zwycięzcy X Międzyprzedszkolnego Konkursu Recytatorskiego

tsa24.com12 maja 2021

Zgłoś swoje propozycje zmian w rozkładzie jazdy autobusów

tsa24.com12 maja 2021

NOC MUZEÓW 2021 w Muzeum Okręgowym w Sandomierzu

tsa24.com12 maja 2021

Worki z nakrętkami z Klimontowa zasilą zbiórkę Bartusia

tsa24.com11 maja 2021

Poruszasz się hulajnoga elektryczną? Od 20 maja wchodzą nowe przepisy 

tsa24.com11 maja 2021